每股转让价格按股权转让协议签署日前一交易日双杰电气二级市场收盘价5.49元/股为定价基准（即基准价格），股份协议转让价格为基准价格的90%，即4.941元/股，股份转让总价共计人民币266,814,000元。股份转让价款全部为受让方自有或自筹资金。
在流传广泛的饮食建议中，有时我们会听到一些令人惊讶的说法，比如“年过60不能吃核桃”。
这一观点似乎与核桃作为“智慧果”、“长寿果”的传统美誉大相径庭，让人不禁产生疑惑：难道随着年龄的增长，我们真的需要告别这种营养丰富的食品吗？
老年人究竟能不能吃核桃呢？
老年人可以吃核桃，但需要注意适量食用。
核桃性味甘、温，归肾经、肺经、大肠经。其能够 温补肾脏，滋养脑神经。对于记忆力衰退、头晕耳鸣、神经衰弱等症状有一定的改善作用。
其次，核桃含有丰富的膳食纤维和植物油脂，能够 促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和结肠癌的发生。
再者，核桃具有 健脾开胃、化痰止咳、消积化滞的作用。适合于脾胃虚弱、食欲不振、口干舌燥等症状。
但是，凡事过犹不及，核桃热量较高，油脂含量丰富， 老年人过量食用核桃可能导致热量堆积，进而引发肥胖问题。
对于患有高血脂、高血压等慢性疾病的老年人，过量食用核桃可能影响病情控制，增加心脑血管疾病的风险。
而且，老年人的消化功能逐渐减弱，核桃中的脂肪和蛋白质较高， 过量食用可能加重肠胃负担，导致腹泻或消化不良。
因此，老年人食用核桃应适量， 一般建议每天食用不超过2~3个核桃，以避免过量摄入油脂和热量。
阴虚火旺、肠胃虚弱的老年人应谨慎食用核桃，避免加重不适症状。
不想常跑医院，3种坚果最好少吃！
1.腰果
腰果性偏热，易助火生痰，对于老年人而言，可能加重体内湿热， 引发或加剧痰热咳嗽、便秘等症状。
同时，腰果脂肪含量较高，不易消化，过量食用可能增加老年人肠胃负担，影响脾胃功能，不利于健康。 建议偶尔食用，不超10颗。
2.夏威夷果
夏威夷果油脂含量丰富，中医认为过食肥甘厚味易生痰湿，阻碍气血运行， 可能导致胸闷、乏力、头晕等症状。
因此，对于消化功能较弱或需要控制血脂的老年人来说，适量食用夏威夷果更为稳妥， 建议最好每日3颗左右。
3.杏仁
杏仁特别是苦杏仁，含有苦杏仁苷，这种物质在体内被水解后会产生氢氰酸，这是一种有毒物质。
虽然杏仁中的氢氰酸含量相对较低，但老年人的消化系统相对较弱， 无法完全分解氢氰酸，过量食用可能对身体造成损害。
而且，杏仁的热量也较高，不利于需要控制体重的老年人。 建议甜杏仁每日食用量建议控制在10-20粒左右，或大约10-20克。苦杏仁每日食用量建议不超过10粒，或大约6-9克左右。
需要注意的是，由于坚果呈大颗粒状且不易消化，老年人在食用时应细嚼慢咽以避免噎食等风险。
同时，避免食用变质或发霉的坚果，这些坚果可能含有有害物质如黄曲霉毒素等。
编辑：azeliang | 图源：壹图网/图虫创意低息配资开户
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