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疗方 相关话题

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春天是一年的伊始,是万物生长的季节。《黄帝内经·素问》中记载:“春三月,此谓发陈”中国股市有杠杆吗,春季是一个发陈出新、生机勃发的季节,合五行属木,木遇春而旺,应五脏属肝。张景岳有言“春应肝而养生”,表明春季正是养肝的好时节。 肝脏是人体内的一个十分重要的代谢器官,起到了氧化分解摄入的食物、储存肝糖原以及促进蛋白质的合成和利用等作用。 春季是肝气行令的季节,养肝正当时。养肝我们不仅需要保持心情的愉快和舒畅,适当运动,合理睡眠等以外,还需要在饮食上面多加注意和调理。因为每个人的体质不同,生活工作
舌尖上的中医药 药食同源,我国历代医家都十分重视“食疗”观念,主张“药疗”不如“食疗”。食疗又称食治,是以食物和药物为原料,经过烹饪,加工出具有食疗作用的膳食,它是中国传统医学知识与烹饪经验相结合的产物。食疗并不是食物与药物的简单加工合成,而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下,由药材、食材和调料三者精制出的既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿的食物。 我国古代人民很早就认识到,食疗不仅能提供人体生长发育和健康生活所必需的各种营养物质,而且具有治疗疾病的作用。我国第一部医学理论专著《
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